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Recette
 
Morue à la tomate         
Chef : Cdc / 0 Pts

 Personnes : 3
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 25 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Poissons frais  
Thème 1
 Pas d'ici mais d'ail...  
Thème 2
 Vite fait, bien fait...  
(Simple recette faisant penser au Portugal)
 
Ingrédients
  • 600g de morue en morceaux dessalée
  • 1 oignon rouge
  • 400g de tomates concassées
  • 20cl de vin blanc sec
  • 2 gousses d'ail
  • 1 bouquet garni (ou sinon du thym parsemé)
  • 3 cuillérées à soupe de persil haché
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

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    Matériel spécifique
    1 cocotte ou un petit faitout

    Détail de la recette
    Pelez et émincez l'oignon en anneaux.
    Faites-les revenir dans un filet d'huile d'olive, dans une cocotte ou un petit faitout.
    Pelez et hachez l'ail, ajoutez-le.

    Versez le vin, mélangez 2 minutes et ajoutez les tomates et le bouquet garni. Salez (légèrement), poivrez. Laissez mijoter 15 minutes à feu foux, en remuant régulièrement.

    Rincez les morceaux de morue déjà achetés dessalés. Egouttez-les.
    Versez-les dans la sauce, ajoutez le persil. Mélangez le tout. Et laissez cuire 10 minutes.

    C'est prêt ! A cuire avec des pâtes, des pommes de terre, ou du riz.

    Astuces / Variantes
    Si vous avez de la morue salée, dessalez-la 24h dans de l'eau froide non salée, et changez son eau de temps en temps.
    Rincez-la, coupez-la en morceaux (si pas versée ainsi). Faites cuire les morceaux 10 minutes à l'eau bouillante non salée. Egouttez-les, retirez la peau et les arêtes.
    Et mettez-les tels qu'indiqués dans la sauce.

    Vin conseillé
        Clairette du languedoc Blanc

    Ou

        Collioure Blanc





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