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Recette
 
Quiche tomate thon        

Chef : Cdc / 0 Pts

 Personnes : 4
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 40 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Pizzas, tartes salée...  
Thème 1
 Accommoder les reste...  
Thème 2
 Vite fait, bien fait...  
(Facile et idéal pour les dîners)
 
Ingrédients
  • 1 pâte feuilletée
  • 3 cuillérées à soupe de moutarde
  • 1 grosse tomate rouge
  • 1/2 courgette (facultatif)
  • 1 boîte de thon 160g (net)
  • 20cl de crème (légère et semi-épaisse idéalement)
  • 2 oeufs
  • 3 cuillérées à soupe de lait
  • 20g de gruyère râpé
  • Sel
  • Poivre

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    Matériel spécifique
    1 moule à tarte (28cm minimum de diamètre)

    Détail de la recette
    Préchauffer le four à 200°C (th.6/7).

    Etaler la pâte feuilletée (en gardant sa feuille en-dessous) sur un moule à quiche, piquer le fond de la pâte, puis recouvrir le fond avec la moutarde.

    Emietter le thon et le répartir sur le fond de la pâte.

    Laver les tomates et la 1/2 courgette, les essuyer, puis les couper en rondelles (moyennes pour les tomates, fines pour la courgette), et les disposer sur le thon.

    Battre les oeufs en omelette, ajouter la crème plus le lait.
    Saler (légèrement) et poivrer.

    Ajouter ce mélange sur la pâte, thon, tomate.
    Ajouter le fromage râpé.

    Mettre au four et cuire environ 40 min (jusqu'à ce que la tarte soit dorée, sans être trop brunie!).
    Servir tiède avec une salade verte.

    Vin conseillé
        Sancerre Rouge

    Ou

        Alsace pinot blanc





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